三日坊主歓迎！やる気が起きないなら嫌じゃないことからやりましょう。
「何をやっても続かない・・」
「分かってはいるけど重い腰が上がらない・・」
簡単に言ってくれるなよ。そう思いますよね。僕もそうでした。
でも、これだけは１つ。やっぱりやらなきゃ始まりもしないんですよ。
そして何かが変わるのはいつだって何かが始まった時です！
僕の無気力時代。
僕は若い頃に一度仕事を辞めてからやる気がなくなり、貯金も彼女も失いましたが行動を起こしてからは本当に人生が好転し始めました。
なんのことはない、誰だって出来る単純な事をやってみただけです！
体はやり始めてからやる気が出るように出来ている。
「作業興奮」という言葉をご存知ですか？
心理学者のクレペリンが提唱したもので実際に手足を動かして作業していると、側坐核という前脳の神経細胞の集団が刺激されドーパミンが分泌。
ドーパミンが分泌されるとやる気が出てきます。
この事からも、ほとんどやる気は後から付いてくるものだと分かりますね！
もちろん、時には
「よし、今日はやるぞ！」
なんて最初からやる気に満ちた日もあります。
でもそれって10日あったら1日か2日くらいだったりしませんか？
実際僕も今、書き始めるまで凄く面倒くさかったんですけど。笑
書き始めたら意外と書けてるんですよ！
負けず嫌いならやる気を擬人化すると◎
あなたが負けず嫌いなら、やる気を擬人化してみて下さい。
「今日はやらなくていいじゃん」
「今日は色々あって疲れたからまた明日でいいよ」
とか甘い言葉を囁いてはあなたをコントロールしようとしてきますよね。
あなたの人生はあなたのものです。
やる気の気分に振り回されるのはやめて、誰が主役か分からせる。
負けず嫌いさんには、これくらいのスタンスがおすすめです！
退職→破局→一文無し→逃亡
ここからは体験談ですが、僕は4年間働いた仕事を辞めてから飲食店でバイトをしながらダラダラと遊び回っていました。
一年間遊び回ったところで
- 趣味や彼女と遊ぶのにお金を使い貯金が無くなる。
- 定職に付かない事から彼女に愛想を尽かされフラれる。
- ゆくゆくは社員になりたい。と入った飲食店もいざ社員に誘われるとビビって断る。
いざ羅列するとなかなかのクズっぷりです。
就活に行くのはめんどくさかったのでwebで。
さすがに追い込まれた僕は転職サイトに登録。
だらだら文句を言いながらも危機感はあったので手間の少ないwebからの応募。そこから何か良い話に派生していけば良いかな、くらいの気持ちでした。
それからはなんと運が良かったのか前職の経験が活きたのかすぐに面接セッティング。是非きて欲しいと採用！
とても良い環境で働き始め、働きぶりを評価してくれる上司もいました。
そこで今の奥さんと出会い、数年後には別会社からスカウト。
現在は管理職として働いています。
シンデレラストーリーにも見えますが、この間に奥さんに付きまとうストーカーと戦ったりしています。笑
初めての夏フェスが1人
趣味の場合もそうですね。
僕はバンドのライブに行くのが大好きです。
そのきっかけになったのは、興味本位からたった1人で初めてのフェスに参戦した事でした。今思えばそんな勇気はどこから出てきたのか・・。
そこからライブにハマり、ライブハウスに行っては友達が増えていきました。
最初は思い切って行ってみたライブも、今では「現地で友達作ればいいや」くらいのスタンスになりました！
嫌じゃない事から始めてみる。
僕の行動は思い返せば
「まあやってみてもいいか」という考えから始めていきました。
自分が思いついた中から嫌じゃない事から始めてみたんですね。
しっくりくるものを探す間、何もしないのは時間があまりにもったいない。
とりあえずやってみてもいいか、と思えるものに触れてみる。これだけで取り巻く環境は大きく変わるはず！
前にやってたドラマがだいぶ近いもので面白かった。
「俺の話は長い」というドラマをご存知ですか？
2019年10月12日〜12月14日まで日本テレビ系で放送されていたドラマなのですが、このドラマが今回の記事をまとめるのに一役買ってくれました。
そういえば自分もこうしたから行動出来たんだよな、と思い返せたんですね。
あらすじ
岸辺満は年齢31歳の独身男性。大学を中退した後、無類のコーヒー好きに乗じて起業したものの見事に沈没してしまい、6年前から全く働いていないという俗に言うニートと呼ばれる立場になってしまった。だが働きたいという気持ちは常に持っており、他人に頼らず何とかしたいという思いは常に持ち続けてきたのだが、満には「口喧嘩に関しては誰にも負けない」という変わった能力があった。何か自分に不利があると、様々な屁理屈を繰り出しては自分の本性を誤魔化してしまったまま生きてきた。しかしある日、満の母である岸辺房枝が経営する喫茶店に満の姉である秋葉綾子が家族を伴い、「マイホーム建築のための一時避難」と称して転がり込んできたところから事態は急変する。
出典：Wikipedia
ここから行きつけのバーのオーナーと付き合っていく事になるのですが、その彼女から言われた言葉から満の考えが変化していくようになります。
僕もこんな事を言ってもらえたらもっと早く行動できたのかなあ、なんて思いましたね。
何より最後の最後までくすぶっている満に残したオーナーの言葉がたった2文字なのにすごく刺さるんですよね。
何かを始められず、くすぶっていたら試しに見てみてください！
30分を2話ずつ放送なのでサクサク見られるのも良いところです。
ドラマは終わってしまいましたが、Huluなら視聴できる上、２週間無料キャンペーン中なので是非見てみてください。
しっくりこなければ２週間以内に解約。即時解約なのでその瞬間に契約終了となります。キャンセル料もかかりません。
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まとめ
今回の記事をまとめると
- やる気は何か始める事で起きてくる事が実証されている
- 嫌じゃないと思えるものから始めてみる
- クズだった僕も始めたら環境が変わっていった
- 「俺の話は長い」が参考になったのでオススメ
時間は有限。
そして唯一、誰にでも平等にあるもの。
お金よりも大事だと思います！
その時間、無駄にしない為に一緒に動いてみましょう！
書けないのを誰かのせいにしたくない。
ブログの記事更新が止まって２ヶ月以上が経った。
驚くことに、ブログを書きたい気持ちはまだある。
一番頻回に更新してる頃は楽しかったし、いつもより人が見に来てくれたりすると嬉しかった。
書きたいのになんで手が伸びないんだろう？
色んな理由？言い訳？を考えてみた。考えるだけじゃなんか勿体無いからこうやって目に見えるように文字にもしてみる。
子供が生まれた。
まあ人生の中ではかなりの一大イベント。
子供はとっても可愛いし、時々仕事で家に帰れない時があると会いたくなる。
まだ生後半年ほどで、第一子なこともあって探り探り子育てしている。
おかげで生活スタイルは完全に子供を中心に回ってる。
朝は子供と嫁が寝てる間に洗濯を済ませてから出勤する。
仕事は残業は基本的にしなくなった。「子供が泣きまくると何もできない」と妻が嘆くのを見ると不憫だし、
正直、帰ってから僕が子供を見てる間にご飯を作ってくれるので
僕が帰りが遅い＝晩御飯がどんどん遅くなる。
これは辛い。おまけに。
基本的には僕が子供をお風呂に入れる。お風呂に入れるのが遅くなるとやっぱり子供が寝るのが遅くなる。そうでなくても寝るのが22〜23時くらいで「うちの子はちゃんと育つのか・・」と不安が残ってるのに。
そうなると僕も寝るべき時間になる。睡眠時間を削って何かするのはあんまり賢くないと思ってるから最低でも6時間は確保したい。
で、そしたらまた朝が来て洗濯、、のルーティーン。
子育てで書く時間が無い。というありがちな理由が１つ。
書く人は通勤とかスキマで少しづつでも書くんだよね。
仕事の環境が変わった。
一番更新頻度が高い頃は正直、有休消化で家にいっぱいいる時期だった。
しかも当時はまだ子供もいない。そりゃ書けなかったらおかしい。
それでも毎日更新できてないあたりが自分にゲロ甘だと思うけど。
それから転職で単身、半年間東京に住むことになった。
新しい仕事を必死で覚えてたこともあり、ブログの更新はほとんど出来てなかった。
しかも、子供ができたことが分かったのが東京に行った直後。
早く家族の元に帰れるように、より必死で仕事を覚える必要があったからもう死にものぐるいだった。
おかげで２ヶ月で体重は約８kg落ちた。
そして帰ってからは新しい仕事と妊婦になった嫁のケアだったり通院の手伝いだったりパパママスクールだったり。そんな立派にパパ準備できた自覚はないけど。
新しい仕事は時間が変動で長かった。
朝は4時に起きる日もあれば仕事が終わるのは終電にギリギリ間に合うくらい、という時もある。
おまけにいつもではないけど、休日出勤しないと仕事が成り立たなかった。
仕事自体は楽しかったけど今から子供が生まれて、子育てにまともに参加出来ない事を予感して退職という形をとった。仕事内容はとても面白かったから少し残念だけど仕方ない。
そして縁あって前職に戻った。
戻ってからはすぐ子供が生まれたから上の「子供が生まれた。」に繋がる。
じゃあ子供のせいで書けないのか？
確かに子育ては大変で、嫁と協力してもなかなかゆっくりできる時間を確保するのは難しい。
でも子育てしながら記事を書いてる人なんて沢山いる。であれば、僕や僕たち家族の時間の使い方が下手くそって事になる。
否定はしないけど。
書き方を覚えて書けなくなった。
これは結構自覚がある。
成果のために
「読まれやすい記事」
「検索されやすい記事」
などテクニックなどを覚えてアウトプットしていった。
大きな成果を出してたわけではないので頑張りが足りないのもあったかもしれないけど、小手先の事を考えて書いていくうちに
「これは自分のブログで書くべき事じゃない」
「これはキーワードが・・」
とか悩み始め、少しずつ初期の頃の「書いて伝える楽しさ」が薄れていったのかもしれない。
それでも書きたいのはなぜ？
それでも書く事を辞めたくないのはなんでだろう？
お店の文具コーナーに行けばネタまとめに使えそうなノートとか気分が上がりそうなアイテムが目についてワクワクするし、
カフェでお茶する時間があれば「ここで記事書いたら楽しそうだな・・」とか考えたりしてる。
マネタイズの成果も欲しいし、Twitterを見れば皆が記事書いてたりして読むのが楽しい。ちょっとした呟きにフォロワーさんがまだ反応してくれるのが嬉しかったりもする。
けど、いざ書こうとすると手が止まる。
何も考えない、ただ自分の思いを書く文ならこんなにノンストップで書き続けられるのに。
「読者に価値のある記事」
「僕個人にしか価値のない記事」
この２つを半々くらいで書いていくのがいいのかな。
と、合わせて時間の使い方も・・。
「なりたい自分」に近づけなくて今日ももがいてる。
とりあえず、今回はこうして形に出来た事が合格って事で。
仕事における「私服OK」という忖度。
あなたの職場は勤務中の服装について規定がありますか？
- 会社の制服
- スーツ
- 作業着
- ビジネスカジュアル
- 私服
など、会社によって様々ですよね。
その中でも「私服」について思うんですが、
「私服」は何でもOKと思っていませんか？？
私服OKは「何でもいい」じゃない。
僕の会社は私服OKなのですが、ある程度体を動かしたりする為動きやすい服装で私服OKとなっています。
なのですが、時々困った人がいるんですよね。
- 毛玉が付きまくったスウェットみたいなパンツ
- 黒ずんでかかとを踏み潰してるスニーカー
- ドクロとか強いデザインのTシャツ
とかを着て働く人。
まあ最悪、お客さんと会う事がない仕事ならいいとは思いますよ。
清潔感は意識してほしいけど。
ですが僕の会社はサービス業です。
基本は接客がメイン。
仕事としてお客様と向き合う以上、不快感を持たせないようにしなくてはいけません。
そういう仕事の内容もふまえた上で、自分がどういう服装をするのか選ぶ必要があります。
日本独特の文化のせいもある。
まあ具体的に明記されないのが悪いとは思うんですよ。解釈の違いが生じてしまう事も分かる気がします。
「トップスは襟付き、又はジャケット着用。パンツはスラックスorチノパン。半ズボンはNG、靴は派手すぎないスニーカーならOK。サンダル、クロックスはNG」
とか詳しく書かれていれば間違った解釈は生まれないかもしれません。
言ってみれば
「規定はないけど、恥ずかしくない格好で来てね。分かるよね？」
って事ですよね。
いわゆる「忖度」というやつに近い気がします。
日本特有の服装に対する厳しさ
「厳しさ」とは少し違うかもしれませんが…
日本は
「○○は○○であるべきだ」という思想が強い国です。
「夏でも仕事はスーツであるべきだ！」
「育休は女性がとるべきだ！」
「子供は外で遊ぶべきだ！」
などですかね。
過剰に人目を気にする姿勢もその一因でしょうね。
もちろん緩和されてきているものもありますが、もう少し柔軟に考えるべきです。
特に夏場のスーツは見ているこっちが暑いから・・・。
職場に合わせた清潔感を
仕事によって丁度良い服装というのは違いがあると思うので、
シャツが必要ならシワシワじゃなく、
Tシャツでもいいなら襟などがよれていない。
そういうところに注意すれば、そんなに難しい事じゃないはずです。
そしてちょっと取引先に会いに行ったり、会議に出たり必要な時に着替えたらいいんです。
僕はロッカーにいつも薄手のジャケットを常備しています。
まとめ
僕の私服仕事のオススメは本当に普段着と同じ格好で行くのではなく
基本仕事で使う用で服を何着か用意する事です。
堅苦しすぎず、仕事モードにも変わりやすくメリハリがつきますよ！
「仕事で使う服にお金なんかかけたくない」
という人もよくいますが・・
起きている時間のかなりの割合を費やしている場所何だから、少しでもテンション上がるもので過ごしたくないですか？
意外と些細な事でモチベーションは変わってくるものですよ！
合わせてご覧ください！
男が旦那さんに語る！妻が妊娠中に夫が出来ること。
どうも、Shinです！
結婚して生活していると、家族を増やしたいと思う事もありますよね！
過程は大変だったり楽しかったりするでしょうが、いざ妊娠が確定すると変化が訪れるのは女性の方です。
男性の体は何も変わりません！
とはいえ「男に出来る事なんて何にも無いよ」では寂しいです。
出来る事が無いのではなく分からないだけ。
実際こうなんですよ。なにしたらいいんだろうって。
なので僕がやって喜んでもらえた事だったり、逆に出来なくてやってあげればよかった事など書いていきます！
今からお父さんになる方は是非参考にしてみてくださいね！
ご飯の準備
仕事などで忙しければ、ご飯と味噌汁を作るだけでも全然違います。
味噌汁は作っておいて、ご飯はタイマーをセットしておけばいつでも準備できます。
おかずは作るのがよく分からなければ、たまには惣菜を買ってくるとかもアリです。
とはいえ、最近はクックパッドなどを使えば料理が苦手な人でも料理しやすい環境が出来ています。
これを機に試してみるのも良いかもしれませんね！
洗濯
今から言う事、とっても大事ですからね！よく聞いて！
スイッチだけ入れてやった気にならない事！
干すのが一番めんどくさいんだから。
ただ、めんどくさいからってそのまま干したらダメですよ！
ちゃんとパタパタしてシワ伸ばして干して下さいね！
これ、やらないと余計怒られることになります。笑
掃除
妊娠が進めば進むほど、かがむのしんどいですから。
風呂掃除なんて滑る可能性もあるし、絶対旦那さんがやって下さい。
最近はスプレーして待つだけでバスタブがしっかり綺麗になるスプレーもありますから。
毎日のゴシゴシが面倒くさかったら試してみてくださいね！
このスプレー、一回の噴射の範囲が広いのでとっても使いやすいです！
しかも1分待つだけ！トイレ行く前とかにやっとけばもうOK！
終わったら流すだけ！優れものです！
話は戻りますが、
部屋が汚いと心が荒れるといいます。
ただでさえ妊婦さんは心が不安定です。更に不安定にしてはいけません。
結果、旦那さんも困る事になります！
清潔にしてれば病気の予防にもなるし！
ちなみに先ほどの料理した時ですが、終わったらシンクのゴミはゴミ箱に捨ててゴミ箱も溜まってたら新しい袋に変えときましょうね。
リビングとキッチンが近い家ならなおさら。
魚とかそのままだと次の日めっちゃ臭いです。
ドライブや散歩に連れて行く
大きな公園に隣接してるような小洒落たカフェとかだと少し散歩も出来て、ゆっくり出来ていいかも。
家の近くにあるなら、子供が生まれたらここで遊ばせたいねーなんて話も自然と出来ちゃうわけですよ。
また、安定期にはデートに誘ってみるのもいいですよ！
産後は2人でゆっくり過ごす時間がなかなか無いので、出来る時にしておきましょう！
でもアクティブなものは出来るだけ避けた方が無難ですね。
ベビーグッズを提案してみる
これ、今すぐ出来ます。
ネットで探したり、妊婦さんが調子が良い時に出かけた時、ベビー用品売り場に行ったら積極的に提案してみて下さい。
しっかり考えてくれてると実感すると、嬉しいみたいですよ。
- 抱っこ紐
- チャイルドシート
- ベビーカー
- ベビーベッド
特にこの辺り！旦那さんもたくさん使う事になるものですから、自分も使いやすい方がいいですよね？
また、奥さんが一人でめっちゃラブリーなデザインの抱っこ紐でも選んだとしましょう。
それ街中で貴方が使うの少し恥ずかしくないですか？笑
お互い納得出来るものを選ぶためにも、是非口を出しましょう！
金額も大きい買い物なので、旦那さんの意見も聞きたいはずです。
入院グッズの準備
最初一覧見たとき、「？」しかなかったんですけど、結構入院に向けて揃えとくものってあるんですよ。
例えば「産褥ショーツ」
出産後から出る血液などの手当てに使う撥水布付きのショーツってやつで、寝たままパットが交換出来たりするらしいのです。
普段、生理がない僕らにはさっぱり想像が付かないですよね。
でも、こういうものも事前に準備する必要があるんです。
パジャマ、スリッパ、産褥ショーツ＆パット、ナプキン、洗面用具、お風呂セット、タオルセット、ティッシュなどなど・・
病院によって用意してくれるものが違うみたいなので、事前に確認も必要です。
授乳用ブラジャーとか、下着系は僕らが見てもピンとこないので奥さんに選んでもらうか、そこだけは任せるのがいいでしょうね。
かかりつけ産婦人科、タクシーの番号登録
陣痛が始まって慌てないように、かかりつけの産婦人科や、タクシー会社を1.2社ほどは登録しておきましょう。
これも今すぐ出来ますね。備えあれば憂いなしです。
タクシーに関しては普段の飲み会後でも、パッと呼べたらスマートですよね。
手当などの制度を調べておく
出産にはお金がかかります。でもかかったお金を全て払う必要はありません。
国や県から様々な助成金が出ますので、漏れのないように貰えるものは貰っておきましょう！
こういう手続きは面倒くさいものですが、面倒くさいものから先にやる事で余裕が生まれます。
まとめ
これらの事を全てやるべきだとは言いません。家庭によって旦那さんの帰ってくる時間などもバラバラなので、奥さんと話し合って役割分担ができればそれがベストかな、と思います。
お父さんになる貴方にも必ず出来る事はあるし、父になる自覚をより強く持つために、こういうことへ関わるのはとても大事だと思います！
しかも、妊娠中に恨まれた事は一生忘れないとも言いますから・・。
また、出産間近になるとバタバタしたりしてつい忘れてしまうことも多くなると思います。
出来る事は先にやっておきたいですね。
インテリアの価値観が違うって結構やばい。
どうも、Shinです！
日々誰かと一緒の空間で暮らしている人って多いですよね。
家族、恋人、友達と一緒に住んでる人もいるでしょう。
まあ親と一緒の部屋ってことはないだろうからいいや。
兄弟の場合は「子供部屋」として一緒かもしれないけど、まだその段階でこの悩みに行きつくのはなかなか無いんじゃないかと思って外します。
問題なのは「恋人」や「旦那・妻」と一緒に暮らしている人達。
皆、インテリアに関してどうやって折り合いつけてるんだろう？
毎日居るからこそインテリアは重要
もちろん個人差はありますよ。
「部屋なんて住めればいい」って言う人もいると思うし
「色や素材までは気にしない」
「全部統一させないと気が済まない」
と言う人までいると思う。
僕としてはその丁度中間くらいだと自覚してるんです。
「全く同じテイストで行く必要はないけど、空間ごとにある程度落ち着きが欲しい。」
そして毎日実感まではしないかもしれないけど、空間って本当に大事なんですよ！
観葉植物や木の家具が多ければ温もりを感じるし、色鮮やかな花が飾ってあれば色に応じて少しメンタルにも効果があります。
日々をストレスフリーで元気に過ごす為にインテリアって僕は欠かせないものだと思います。
見せる収納について
テクニックの話ですけど、取り入れてる人も多いと思う「見せる収納」について。
生活感を感じるアイテムでも箱を変えてみたり、他のアイテムを周りに飾ったりする事で違和感なく溶け込めて、使いやすさも損なわない。ってものなんですが。
我が家はどうもこれが圧倒的に出来ない。
例えば、３×３のBOXがあるとします。
筆記用具やよく確認する書類などは別の箱に入れて見えないように、とは言ってもすぐ取り出せるように収納してBOXの１つを埋めるんですが、、
その箱の上に置かれちゃうんですよね。
片手でフタを開ける作業が面倒臭いと言われたら、もう音声で指定のものを持ってきてくれるロボットか何かを開発するしかありません。
嫁、暴走モード突入
家具と同系色の色で買ったティッシュBOXの上にサングラスが鎮座しているのも意味が分からない。
そして棚の上にバランスを考えて配置した雑貨の前や間には好きなアーティストのラブリーなパンダや、某ゆるーいクマのぬいぐるみが侵略している。
その隅っこにはあろうことか「く◯寿司」の５枚食べたら一回できるガチャで当たった「チンアナゴ足生えました」が座っていて、とんでもない存在感を放っている。
その隣の写真立ての中で笑っている僕。
笑っている場合じゃない。
キッチンカウンターに飾ってある観葉植物の隣には、以前頂いた花たちの中から唯一生き残ったほそーい花が２本コップに入れられて飾ってある。
その横で豆苗がジャングルの如く芽を伸ばしている。
グリーンだけどね。確かにね。
僕が今書いているPCデスクも、ネイルセット置き場になりつつあります。
このままではいけない・・このままでは・・。
僕が気にしすぎ？
何を隠そう、僕は高校時代は一応インテリア学科で学んできたので若干細かい所はあるのかもしれません。
でも気にしすぎとかはどうしても思えなくて。
次の新居に移るまでにはインテリア問題を解決しなければと思っている所です。
ご家庭をお持ちの皆さん、同居経験のある方はどうやって過ごしてきたのか・・。
家にいる時間が長いと色んな事がみえてくるものですね。
それでは！
１ヶ月の休みの毎日について考えてみる。
どうも、Shinです！
ちょうど先日、最後の業務を終えて晴れて有給消化に入りました！
次の仕事まで１ヶ月時間があるわけですが、この時間をどう使うのが効率的が考えてるんですよ。
トレーニング
次の仕事は結構体を動かすので、土台を作っておきたい！
しかも出来高によって研修の期間が変わってくる。県外研修だし、早く家に帰りたいので最速でクリアするつもりで頑張ります！
まあ、
- 考えまくって筋トレやランニング時間を捻出しなくていい
- ご飯をゆっくり作れる
この２つに余裕が出来るのが本当に嬉しいんですよね！
「トレーニングしたいけど逆算して寝る時間が・・」とか考えなくていいし
ご飯をゆっくり作る時間があれば外食がちで圧迫していた家計にも優しい！
※料理のレパートリーが全く追いつかない
体作りは「運動」「睡眠」はもちろんですが「食事」がめちゃくちゃ大事。
ただ抜いて痩せれば後でリバウンドが待ってるだけだし。ちゃんと栄養考えて食べれば結果は付いてきます。
というわけで、ランニングと部位別に分けたトレーニングを毎日実施！
ランニングは昼間やると地獄なので早朝に1時間。
トレーニングは午後に1時間。
ご飯作りは、昼30分、夜1時間くらいかな。常備菜作っておけば結構楽に出来るはず。
もう3時間半埋まった。
ブログ時間
忘れてはならないこの時間。
１ヶ月以上書いてなかったやつが何言ってんだ！
という罵声がどこからともなく聞こえてきます・・。
聞き流します・・。
忘れてたわけではないですよ。笑
実際記事にコメントを頂いたり、お問い合わせをいただいたりしていたので中の方でコソコソ動いてはいました。
新記事は書けませんでしたけどね。
自分のブログの中で人気な記事って、ある程度いじってなくても勝手に皆が読んでくれてて。
これってすごい事だなあって、しみじみしていた時期でもあります。
ブログ時間も捻出できるようになったのでとりあえず2時間！
書きたい事が多ければもっとでもOK！
ただ、カフェとかで書きまくってコーヒー代がかさまないように注意です。
送迎
仕事に行く嫁さんを送迎というVIP待遇。
まあ朝も休みであろうと、嫁より遅く起きたことはないので特に苦ではないですね。
送り迎え合わせて1時間ってとこでしょうかね。
必須事項ではないんですけどね、バイクだと買い物とか行きづらいんですよ。
背中にネギ背負って単車運転するわけにもいかないじゃないですか。笑
あとは猛暑すぎてヤバい、という理由。
食事・風呂・家族タイム
ご飯をそれぞれ食べる時間と風呂タイム。あとは家族とのコミュニケーションも必須。
自分の為はもちろんだけど、家族の為に働いてる事も忘れちゃいけませんよね。
９月から研修でしばらく1人にしてしまうから尚更。
出来るだけ喜ばせてあげたいので
「家に帰ってきてこんな事がしてあったら嬉しい！」という意見もお待ちしております。笑
睡眠
体を回復・成長させるには睡眠って大事なんですよね。
２２〜２時までの成長ホルモンがどばどば出る「シンデレラタイム」とかね。
７、８時間は寝れるのが理想らしい。
でも割とショートスリーパー気味だった僕はいっぱい寝るのが苦手・・。
体が勝手に目覚めてしまうんですよね。
8時間は無理なので、頑張って６、７時間睡眠でいきたいと思います。
ここまできたら結構１日の動き方が分かってきました！
まとめ
結局まとめて円グラフにしてみるとこんな感じに！
空き時間も良い感じにあって、無理なくいけそうな気がしてきた！
料理でもブログでも日々の生活でも、やっぱり下準備って大事です！
結果的に準備せずにやった場合より早く片付いちゃったりするんですよね。
ご利用は計画的に。
それでは！
もう少しでまた人生が変わる。
どうも、Shinです！
更新頻度が恐ろしく遅れていますが僕は生きています。笑
というのも、仕事で来月から新規事業のスタートに向けてせかせかと働いているんです。
残り一週間。始まってもてんやわんやするんでしょうが、ひとまずあと少しの辛抱です。
ブログ書けないほど忙しいの？
これね、ブログ書けてないのは僕の言い訳です。笑
帰りは早くはないですが、書くための時間はあります。
筋トレをするべき日があるんで、その日はちょっと書く時間ないですが他の日に書こうと思えばいくらでも書けるはずなんです。理屈ではね。
でも正直、だいぶ疲れてしまっていて甘えてる状態です。
新規事業の準備と言いましたが、それに合わせていくつかやることもあるんです。
ざっといえば
- いつもの業務
- 新規事業準備
- 新人教育サポート（３人分）
- スタッフ指導
- 業務引き継ぎ準備
くらいですね。
新人教育とスタッフ指導が別にあるのもミソで。
驚きの考え方の人たち
介護の業界って、その入職のしやすさから割と定期的に常識では考えられないアンビリバボーな思想を持った人たちがいるんですよ。
仕事を与えられても「出来ません、分かりません」とか明らかにこちらが悪いクレームがきても「しょうもない」と一蹴したりとか。
そういう人に新人教育させるとなると「お前もこれ見て教えながら自分も勉強しろ」というマニュアルが必要になるわけですよ。
これが３人分。
放っておくと同じような人が増える可能性があるので結局首をつっこみます。
ヘドバン男子、介護やめるってよ。
どっかで聞いたフレーズですね。
９年ほどですかね。
関わってきた介護業界からついに離れる事にしました。
もうしっかり身を固めていく歳ですが、介護だけやって死んでいくなんて事はどうしても考えられなかったんです。
退職の承諾は得られたので、あとは僕の仕事の引き継ぎ。
これをあと一週間と１ヶ月で全て教えなければなりません。
とはいえ、次は今回中途採用で入ってきた方に任せるので業務も覚えてもらいながら。
それもなかなか難しいので
「これさえ読めば君も管理職！完全業務マニュアル」を作成すべく苦戦中。
とりあえず、来週は新しい会社の人に会うべく東京に行ってきます。
おら、東京さいくだ。
洒落たカプセルホテルがあるみたいで、これも経験と思って予約してみました！
良かったら記事書きます！
今はこんな近況報告しか出来ない事をお許しください！
あ、筋トレも続いてますよ！
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